Berührende und ermächtigende Impulse für deinen Lebensweg auf deinem Weg zu dir Selbst zu deiner inneren Kraft
- Lebensberatung
- Coaching
- Lebenswegbegleitung
- Neufindung
Yvonne Baumgärtner
Du fühlst dich müde, erschöpft, energielos, ausgebrannt?
Du spürst Ängste und alten Schmerz?
Du drehst dich im Kreis, fühlst dich ohnmächtig?
Du willst dich selbst wieder richtig spüren?
Du sehnst dich nach Veränderung?
Du willst deine kreativen Ressourcen entdecken?
Löse innere blockierende Muster & Strukturen
Spüre deine Kraft & komm in deinen Flow
Alles ist in Dir!
Ich möchte mit dir die Perspektive wechseln
Dein Körper, dein Geist, schickt dir eine Einladung innezuhalten und deine Gewohnheiten zu hinterfragen.
Gerne bin ich deine Wegbegleiterin!
Ich begleite dich ganz individuell bei deiner Reise zurück zu dem, was dir wichtig ist. Erkenne deine Bedürfnisse und lerne, dich um sie zu kümmern
Spüre Dich, gib Dir Raum für Selbstfürsorge, Selbstliebe, Selbstakzeptanz, Selbstentfaltung und Selbstermächtigung
Komm in deine Kraft
Lerne Geduld und Langsamkeit
Ich begleite dich dabei, in dich hinein zu spüren, zu heilen und Klarheit für deinen persönlichen und oder beruflichen Weg zu finden. Gemeinsam schneidern wir dein neues Energiekleid!
Vita
Meine Vita
Als ausgebildete
- Heilpraktikerin für Psychotherapie (?? Jahre, Abschluss HeilprG)
- Lehrerin für integrative Atem- und Körperarbeit (3 jährige Ausbildung)
- therapeutische Familien- und Systemaufstellerin (?? Jährige Ausbildung)kann ich dich auf deinem Weg mit vielfältigen Methoden und maßgeschneiderten Angeboten begleiten.
Mein Ressourcenschatz:
- Weiterbildung in Phonophorese und Phonopunktur – Klangbehandlung mit Stimmgabeln unterschiedlicher Frequenzen
- Weiterbildung in japanischem Heilströmen – Jin Shin Jyutsu
- Weiterbildung zur Burnout und Resilienzberaterin
- Weiterbildung in kognitiver Verhaltenstherapie
- Weiterbildung in Schematherapie und Aceptance and Commitment Therapie (ACT)
- Weiterbildung in Body Talk Access Technique IBA International Body Talk Access Association
- Weiterbildung Hypnosetherapie
- Weiterbildung Aromatherapie
Wie arbeite ich?
Bevor ich als Therapeutin und Beraterin beruflich angekommen bin, war ich als Diplom-Ingenieurin für Brauwesen und Getränketechnologie weltweit als Projektmanagerin tätig. Nach einer einschneidenden Verlusterfahrung habe ich mich auf meine eigene Reise zu mir selbst gemacht und Neues, mich zutiefst erfüllendes gewagt. Sich Angst und Schmerz zu stellen und sich wiederzufinden, sind daher etwas, das ich auch auf meiner persönlichen Erfahrungsebene nachvollziehen kann und mich in meiner Arbeit einen ganz besonderen empathischen Ansatz verfolgen lässt.
Ich biete Dir empathisches, auf Dich zugeschnittenes Coaching, Beratung, Begleitung. Gemeinsam wählen wir aus, welche Angebote Dich
am besten unterstützen können und schneidern Dir Dein individuelles Coachingkleid in der ganzheitlichen persönlichen Beratung.
Meine Angebote für Dich
- INNER BEING – Intensivprogramm für tiefe innere Bewusstseinsentfaltung
Kraftraubende & einschränkende Muster & Strukturen erkennen & auflösen. Finde dein „Warum“ im Leben & kreiere gemeinsam mit mir Dein neues Energiekleid für ein Leben voller Fülle, Lebensfreude und Gesundheit. - Yager Code
Auflösung tief sitzender Blockaden mithilfe der Yager Code Methode, aus der Hypnosetherapie. Für alle Menschen, die sich nicht gern so tief öffnen und viel reden wollen, aber sie belastende Themen angehen und lösen möchten. - Ganzheitlich persönliche Beratung
Begleitung in schwierigen Lebenssituationen, -krisen, Burnoutphasen und Neuorientierung in beruflichen Krisen. Erstellung eines persönlichen Fahrplans im Umgang mit Stress im Alltag zur mentalen, physischen und emotionalen Entspannung.
Inner Being Coaching Program
Intensivprogramm für tiefe Bewusstseinsentfaltung
Durchführung:
1:1 Coaching (online oder persönlich)
Dieses Intensivprogramm ist eine Reise. Ich bin dabei deine Weggefährtin und Impulsgeberin an deiner Seite. Ich zeige dir, wie du deinen Blick nach innen schärfst, kraftraubende und dich noch beschränkende Muster & Strukturen in dir erkennst & auflösen kannst.
Gemeinsam tauchen wir ein in deinen wahren „Seins-Kern“ und erarbeiten für dich deine individuell auf dich zugeschnittene „magische“ Box mit Methoden, die du in deinen Alltag integrieren kannst, um dein Energielevel zu halten und weiter wachsen zu lassen.
Modul 1
Inneres Bewusstsein
Themenschwerpunkte:
Die Macht deiner Gedanken
Der Umgang mit Emotionen – sie verstehen lernen
Warum denke und fühle ich so –
Begegnung & kennenlernen deines inneren Kindes
Alte Muster erkennen & durchschauen
Modul 2
Vertrauen
Themenschwerpunkte:
Stagnationen, Blockaden, Vernarbungen und Verklebungen auf körperlicher-, emotionaler-, geistiger- und seelischer Ebene erkennen und lösen Verbindung mit deiner Seelenenergie
Wir kreieren dein neues Energiekleid
Modul 3
Intuition
Themenschwerpunkte:
Selbstliebe, Selbstakzeptanz, Selbstermächtigung, Selbstgültigkeit wecken & stärken Deinen Seelenimpulsen vertrauen lernen „Inner Being“ aktivieren – inneres fühlen, hören, wahrnehmen leben
Lernen, was es bedeutet, intuitiv zu leben & deiner Intuition zu folgen.
Modul 4
Kreativität
Themenschwerpunkte:
Bewusstsein für die eigene Kreativität entdecken, die „innere Künstlerin“ erkennen & frei setzen. Lerne, wieder aus dir herauszusprudeln und in deinen Flow zu kommen
Die in dir angelegte Energie durch entspannte Aktivität wirken lassen.
Emotionale Fesseln & Blockaden lösen
Mit der Yager Code Methode
Durchführung:
1:1 Coaching (online oder persönlich)
Was ist der Yager Code?
Ziel der Yager Therapie ist es, die Problem aufrecht erhaltenden Teile Deines Denkens zu finden (wir machen quasi einen Scan durch Deine gesamte Lebensbibliothek), um die „Störenfriede“ ausfindig zu machen und sie in einem nächsten Schritt zu rekonditionieren, also darüber zu informieren, was Du eigentlich gern denken, fühlen und erreichen möchtest. Während unserer gemeinsamen Arbeit, leite ich Dein Zentrum an, diese abgespeicherten, oft veralteten und nicht mehr zeitgemäßen Verknüpfungen & Programmierungen zu neutralisieren, sodass das Problem nicht mehr verursacht wird. Der Yager Code oder die Subliminaltherapie ist eine sehr einfache, ursachenorientierte und hochwirksame Methode, die Dr. Ed Yager, Professor für Psychiatrie an der medizinischen Fakultät Californien, entwickelt hat.
Ganzheitlich persönliche Beratung
Individuell auf die jeweilige Lebenssituation angepasst.
Dauer:
individuell zwischen 4 -12 Wochen
Durchführung:
1:1 Coaching (online oder persönlich)
Es wird ein Methodenkoffer mit Übungen erarbeitet, der im Alltag die richtige Hilfestellung bietet, den Sie als Klient benötigen, um die bestehenden Probleme in den Griff zu bekommen. Raus aus blockierenden Mustern & kräfteraubenden Strukturen hin zu einem neuen Lebensgefühl voller Erfüllung, Energie, Freude und Ausstrahlungskraft
Themen-Schlagwörter:
- Blockaden lösen
- Ängste überwinden
- Neuorientierung
Ganzheitliche, persönliche Beratung und Begleitung
Was bedeutet das eigentlich?
Ganzheitlich heißt für mich den physischen, mentalen und emotionalen Körper als Einheit zu sehen. Den Menschen als „Ganzes“ wahrzunehmen.
Gerne lasse ich meine Erfahrungen mit der sanften aber immensen Wirkkraft der pflanzlichen Medizin, der Natur- und Kräuterheilkunde sowie der wichtigen und einflussreichen Zusammenhänge von Mikronährstoffen und der hormonellen Balance bzw. Dysbalance auf unseren Körper in meine Beratung mit einfließen.
Für mich ist es wichtig, die Signale des Körpers zu sehen, zu analysieren und aufzudecken, was auf emotionaler und geistiger Ebene dahinter steckt und in das Beratungskonzept einzubeziehen.
Mein Aufgabe
- Begleitung in persönlichen Gesprächen (in persona oder digital) zu Themen jeglicher Art, die dich beschäftigen oder belasten
- Gemeinsames Entwickeln von Lösungsansätzen
- Hinterfragen und Auflösen alter Muster/Glaubenssätze
- Aufarbeiten von traumatischen Erfahrungen
- Persönliche und oder berufliche Neufindung
- Freisetzung kreativer Energien
- Lösung von Blockaden, Spannungen und Verstrickungen
- Wechselwirkungen von körperlichen und seelischen/psychischen Beschwerden in den Blick nehmen
- Lerne Signale deines Körpers zu deuten, sich zu spüren und bei dir zu sein
Profitiere von meinem methodischen Ressourcenschatz, der jede Beratung einzigartig macht
Meine Methoden
- Verschiedene Methoden aus dem Mentaltraining, der kognitiven Verhaltenstherapie sowie die Methode des Voice Dialoge und Ansätze aus der systemischen Arbeit
- Atem- und Körperarbeit
- Jin Shin Jyutsu
- Auf dich abgestimmte Meditationen
- Individuelle, auf dich zugeschnittene Hypnosetherapie
- Jager-Therapie
- Systemtherapie / systematisches Familienaufstellen
- Aromatherapie ganz auf deine Bedürfnisse abgestimmt
Spüre Dich, akzeptiere Dich, liebe Dich, fließe
Yvonne Baumgärtner
Erdinger Str. 125 a
85356 Freising
0151 898 2567
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